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産後の骨盤矯正は、ダイエットには有効？骨盤矯正とダイエットの関係性は？

• 2021.05.21
• コラム

産後に骨盤矯正をすることによって体重が落ちて、スタイルアップした！という話をよく聞きますが、
実際の所、骨盤矯正のガードルをつけたり、施術をするだけでは劇的には変わらないと思います。
しかし、骨盤矯正や施術をすることによって股関節が柔らかくなり、
骨盤の歪みからくる臓器の歪みが解消されることにより、確実に痩せやすい体になります。
それに加えて骨盤矯正のエクササイズや運動をすることで、結果的にダイエット成功に繋がるのではないでしょうか。
産後の健やかな体づくりの為に、参考にしてみてください。