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産後骨盤矯正は腰痛予防によい

• 2021.07.16
• コラム

産後骨盤矯正は、腰痛予防に良い効果があります。
妊娠中は、最大で3キロくらいの赤ちゃんをお腹にいつも抱えて生活をしています。
そのために、普段はかからないような場所に負荷がかかって、腰痛になりやすくなっています。
出産した後に、自然に開いた骨盤は戻りますが、産後は赤ちゃんの世話に追われて、自分のケアまで気が回りません。
骨盤矯正をプロにしてもらうことによって、骨盤の位置が戻り、腰痛になりにくくなります。